心の処方箋

6月 25, 2026

告白します。

寝かしつけ後のコンビニスイーツ、家計簿アプリで「薬代」にしてます。

心の処方箋なので。

報告日：2026年6月18日

報告者：ここまり

発見の経緯

2026年6月15日～19日に行われたドギルティ大調査会にて、日本漠然研究学会調査員のここまり│親子の安心が育つ場所が報告したドギルティ。

飲食類

夜間スイーツ

寝かしつけ後スイーツ

寝かしつけの後のこっそりお菓子、という部分では一般的なドギルティと言えるが、ここに「家計簿で薬代扱いにする」というところに、秀逸なドギルティを感じる。

単なる罪悪感だけではく、自分への癒しを織り交ぜ、結果的に満足度を高めているところに、ドギルティを自ら制御し、うまく付き合っている練度の高さを感じた。

「すごく素敵。心と身体に染み渡っている感じがする」とは、探索官のさかまさみ。

記録官のどてらいは「ドギルティを構成する罪悪感を含みながら、それが『薬』と表現することが秀逸。すごい気付きになった」と語る。

この報告を受け、学会では「人生にはドギルティが必要」という仮説が浮上。さらに研究に力を入れることを決めた。

Jun 25

どてらい：ハマナカさん。

あなたが普段抱いている、ぼんやり言葉にできない言葉。
こちらの投書箱にどしどし投げ込んで！

漠然マイスターが、番組内で言葉にします！

図鑑に載ったり、Podcastで読まれたり、漠然グッズになったりするかも……？

バク然らいぶらりの研究成果をご覧いただきありがとうございます！
今後もこういった漠然をコトバにしていくので、ぜひ、登録をしていただければ幸いです。